계란말이 맛있게 하는법&계란말이 칼로리

 

 

 

 

안녕하세요 :)

오늘포스팅은 노릇노릇 계란말이 맛있게 하는법

이예용 ^.~~

 

입맛없을때 정말 최고의 반찬은

바로 계란말이 인거 같아요 ㅎㅎ

 

 

계란말이 만들기 고고씽 ㅋㅋ

 

 

 

계란을 마구 휘저어 줍니다 ^^

부들부들 ㅋㅋ

끈끈이들 다 제거해주구요~

 

 

야채 있는것들 다져서 넣구요^^

 

 

기름을 두르고 부쳐주면서 말아주면

계란말이 맛있게 하는법  끝이예용 ㅋㅋㅋ

 

계란말이는 어떻게 먹어도 다 맛있는거 같네요 ^-^*

 

계란말이 칼로리는 

1인분에 284kcal 라고  하네요 ^^

 

이리저리 먹어도 맛있는 계란말이

였어요 ^.~

 

 

내일 낮에는 계란찜으로 먹어야겠네욤^^*

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Posted by 호호하하하

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